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Nutrocen

Nutrición deportiva

 

nataciónLa alimentación es un aspecto muy importante dentro del ámbito del deporte, ya que la dieta influye mucho en el rendimiento y en los  resultados obtenidos con los entrenamientos.

La dieta que sigue el deportista debe garantizar, no sólo el correcto funcionamiento del organismo, sino también, el aporte correcto de nutrientes para la práctica de la actividad deportiva.

 

 

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Hay deportes de fuerza, de velocidad, de resistencia o mixtos y cada uno tiene unos requerimientos diferentes, que es necesario conocer, para obtener los máximos rendimientos con el entreno, favorecer la recuperación y evitar la fatiga.

El momento de la actividad, también es importante, ya que la dieta debe adaptarse a los periodos de competición.

 

 

 

imageSea cual sea tu deporte, en NUTROCÉN, podemos diseñarte una dieta, que te ayude a sacar el máximo rendimiento de tí.

Al igual que en el resto de dietas que te ofrecemos, también tendrás acceso a la App de NUTROCÉN, que podrás instalar en tu móvil, tablet u ordenador, de forma que tendrás acceso en cualquier lugar a:

  • Tu dieta.
  • Las recetas de tu dieta.
  • El contenido en macro y micronutrientes de la misma.
  • La evolución de tus datos antropométricos en gráficos y datos.